500g 五色糙米 Five Colors Brown Rice (糙米 黑米 红米 燕麦米 高粱米) 五谷杂粮粗粮米 Whole Grains Rice

现货 - Five Colors Brown Rice Whole Grains Rice - 500g

五色糙米 (糙米 黑米 红米 燕麦米 高粱米) 五谷杂粮 粗粮米 - 500g

500g 五色糙米： 糙米，黑米，红米，燕麦米，高粱米

Brown rice, black rice, red rice, oat rice, sorghum rice

五色糙米算是一种粗粮。 它是有黑米、红米、糙米三种米组成，再搭配低脂肪的燕麦米和高粱米/苦荞，绝对是减肥的第一选择。 它们的外壳并没有被加工处理掉，而是保留下来了，这样就能够保证糙米的营养价值更高。 属于一种全谷粒的粗粮纤维，可以用来做纯的糙米饭，吃起来口感比较粗，质地也比较紧密。 但是却能够给身体提供很多种营养物质，是大米的好几倍，极易被人体所吸收和消化，而且还可以促进消化系统正常的工作。如果想要口感好一些，可以加点白米一起煮。热量很低，却又容易饱腹，又多纤维，所以吃饱了也不会胖，特别适合既爱吃又怕长肉的美女们

- 100% Natural - Gluten-Free - No Herbicides - No Pesticides - Rich in Protein

Direction to use : Best to rinse the rice with clean water Soak in the water for one hours or more before cooking for a softer texture Cooking rice - use the ratio of 1:2 for rice to water Cooking porridge - use the ratio of 1:7 for rice to water